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80分钟的柔式按摩步骤(至柔f定,心境怡然)
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简介80分钟的柔式按摩步骤至柔f定,心境怡然)一场柔式按摩,像是一次心灵的旅行,带领我们进入身心放松的境地。耽搁了太久的自己,终于再次与内心对话,在这80分钟里感受流淌的温热和平静。起始时,按摩师轻轻打开 ...
80分钟的分钟柔式按摩步骤(至柔f定 ,心境怡然)
一场柔式按摩,柔定心像是式按一次心灵的旅行,带领我们进入身心放松的摩步境地 。耽搁了太久的骤至自己 ,终于再次与内心对话,境怡万里长城在这80分钟里感受流淌的分钟温热和平静 。
起始时 ,柔定心按摩师轻轻打开音乐,式按营造出宁静的摩步氛围 ,我们被温暖的骤至音符环绕 ,心境渐渐怡然。境怡按摩室中香薰的分钟芳香味道,悄悄地填满了空气,柔定心我们的式按置若罔闻呼吸随之舒缓 。在柔和的灯光下,身体完全松弛 ,准备开启这80分钟的奇妙旅程 。
第一阶段:舒缓准备
按摩师温柔地将双手放在你的肩膀上,感受着她透过手的触摸传达给你的温暖和安宁。你开始缓慢而深沉地呼吸 ,慢慢将注意力带回身体